Bran Bread

احمد فقوسةKok

Ingredienser

• Hvedeklid
  125 grams
• Barley Flour
  125 grams
• Vand
  0
• Gær
  0
• Salt
  0

Trin

1. 1

   In a bowl, combine all the ingredients except for the water and mix. Gradually add the water until a soft dough is formed.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bowl

   10 min
2. 2

   Shape the dough into a ball, let it rest and rise, then bake in the oven until golden brown.

   Nødvendigt udstyr:

   Ovn

   13 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Hvedeklidpr. 100g

Energi216 kcal

Protein15 g

Total fedt4.2 g

Kulhydrat65 g

Kostfibre43 g

Vandpr. 100g

Vand100 g

Gærpr. 100g

Energi325 kcal

Protein8 g

Total fedt4 g

Kulhydrat60 g

Saltpr. 100g

Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags