Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
13 Min
Gesamtzeit
23 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
Weizenkleie125 grams- Barley Flour125 grams
Wasser0
Hefe0
Salz0
Schritte
- 1
In a bowl, combine all the ingredients except for the water and mix. Gradually add the water until a soft dough is formed.
10 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Bowl - 2
Shape the dough into a ball, let it rest and rise, then bake in the oven until golden brown.
13 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
3 g
8 g
35 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Weizenkleiepro 100g
Wasserpro 100g
Hefepro 100g
Salzpro 100g
216 kcal
15 g
4.2 g
65 g
43 g
100 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät

