זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
13 דקות
זמן כולל
23 דקות
מנות
2
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal
קנה מידה
מרכיבים
סובין חיטה125 grams- Barley Flour125 grams
מים0
שמרים0
מלח0
צעדים
- 1
In a bowl, combine all the ingredients except for the water and mix. Gradually add the water until a soft dough is formed.
10 דקותכלים נדרשים:🍳Bowl - 2
Shape the dough into a ball, let it rest and rise, then bake in the oven until golden brown.
13 דקותכלים נדרשים:
תנור
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
3 g
8 g
35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
סובין חיטהper 100g
מיםper 100g
שמריםper 100g
מלחper 100g
216 kcal
15 g
4.2 g
65 g
43 g
100 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
100 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוניטבעוניללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי

