Bran Bread

احمد فقوسةŞef

Malzemeler

• Buğday Kepeği
  125 grams
• Barley Flour
  125 grams
• Su
  0
• Mayalı
  0
• Tuz
  0

Adımlar

1. 1

   In a bowl, combine all the ingredients except for the water and mix. Gradually add the water until a soft dough is formed.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Bowl

   10 dk
2. 2

   Shape the dough into a ball, let it rest and rise, then bake in the oven until golden brown.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   13 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Buğday Kepeği100g için

Enerji216 kcal

Protein15 g

Toplam Yağ4.2 g

Karbonhidrat65 g

Diyet Lifi43 g

Su100g için

Su100 g

Mayalı100g için

Enerji325 kcal

Protein8 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat60 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler