ShiTayibLogin
Pain naan indien à l'ail

Pain naan indien à l'ail

س
سمحات السقاطChef
LunchAvondetenNagerechtenHoofdgerechtenwolrd / Indian
Smaken:VetZout
Voorbereidingstijd
0 minuten
Kooktijd
20 minuten
Totale tijd
20 minuten
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • MeelMeel
    500 grammes
  • Vloeibare melkVloeibare melk
    0.5 tasse
  • YoghurtYoghurt
    8 cuillères à soupe
  • Ail, haché finement
    4 gousse
  • Œuf, battu
    1 pièce
  • Beurre, fondu
    2 cuillères à soupe
  • GistGist
    4 cuillères à café
  • PoedersuikerPoedersuiker
    4 cuillères à café
  • BakpoederBakpoeder
    1 cuillère à café
  • ZoutZout
    0

Stappen

  1. 1

    Chauffez le lait dans une marmite. Retirez du feu et ajoutez la levure et le sucre. Remuez puis laissez reposer pendant 10 minutes pour que la levure se dissolve.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    10 minuten
  2. 2

    Mélangez la farine, le sel et la poudre à lever dans un bol et ajoutez progressivement le mélange de lait jusqu'à ce qu'il soit bien incorporé.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    5 minuten
  3. 3

    Ajoutez l'œuf, le yaourt, le beurre et l'ail et mélangez bien les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte. Pétrissez la pâte sur une surface saupoudrée de farine jusqu'à ce qu'elle soit souple (10 minutes).

    10 minuten
  4. 4

    Placez la pâte dans un bol et couvrez-la. Laissez-la dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'elle double de volume (1 heure).

    60 minuten
  5. 5

    Préchauffez le four à la température maximale, soit 270 °C.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    5 minuten
  6. 6

    Pétrissez la pâte encore quelques minutes, puis divisez-la en 4 petites boules.

    5 minuten
  7. 7

    Aplatissez les boules et donnez-leur une forme ovale, puis placez-les sur une plaque huilée ou beurrée. Saupoudrez l'ail uniformément dessus et faites cuire au four jusqu'à ce qu'elles gonflent (12 minutes).

    12 minuten
  8. 8

    Badigeonnez le naan de beurre et servez.

    5 minuten

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein8 g
Carbohydrates35 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
Vloeibare melkVloeibare melkper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
YoghurtYoghurtper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.5 g
Carbohydrate4 g
Total Sugars4 g
Saturated Fat2.2 g
Cholesterol10 mg
GistGistper 100g
Energy325 kcal
Protein8 g
Total Fat4 g
Carbohydrate60 g
PoedersuikerPoedersuikerper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
BakpoederBakpoederper 100g
Energy100 kcal
Carbohydrate25 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarisch
#Recettes_Faciles#Cuisine_Indienne#Pain_Naan