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Pain naan indien à l'ail

Pain naan indien à l'ail

س
سمحات السقاطCozinheiro
AlmoçoJantarSobremesasPratos principaiswolrd / Indian
Sabores:GordurosoSalgado
Tempo de preparação
0 minutos
Hora de cozinhar
20 minutos
Tempo total
20 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • FarinhaFarinha
    500 grammes
  • Leite líquidoLeite líquido
    0.5 tasse
  • IogurteIogurte
    8 cuillères à soupe
  • Ail, haché finement
    4 gousse
  • Œuf, battu
    1 pièce
  • Beurre, fondu
    2 cuillères à soupe
  • FermentoFermento
    4 cuillères à café
  • Açúcar de confeiteiroAçúcar de confeiteiro
    4 cuillères à café
  • Fermento em póFermento em pó
    1 cuillère à café
  • SalSal
    0

Passos

  1. 1

    Chauffez le lait dans une marmite. Retirez du feu et ajoutez la levure et le sucre. Remuez puis laissez reposer pendant 10 minutes pour que la levure se dissolve.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    10 minutos
  2. 2

    Mélangez la farine, le sel et la poudre à lever dans un bol et ajoutez progressivement le mélange de lait jusqu'à ce qu'il soit bien incorporé.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    5 minutos
  3. 3

    Ajoutez l'œuf, le yaourt, le beurre et l'ail et mélangez bien les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte. Pétrissez la pâte sur une surface saupoudrée de farine jusqu'à ce qu'elle soit souple (10 minutes).

    10 minutos
  4. 4

    Placez la pâte dans un bol et couvrez-la. Laissez-la dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'elle double de volume (1 heure).

    60 minutos
  5. 5

    Préchauffez le four à la température maximale, soit 270 °C.

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    5 minutos
  6. 6

    Pétrissez la pâte encore quelques minutes, puis divisez-la en 4 petites boules.

    5 minutos
  7. 7

    Aplatissez les boules et donnez-leur une forme ovale, puis placez-les sur une plaque huilée ou beurrée. Saupoudrez l'ail uniformément dessus et faites cuire au four jusqu'à ce qu'elles gonflent (12 minutes).

    12 minutos
  8. 8

    Badigeonnez le naan de beurre et servez.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat10 g
Proteínas8 g
Carbohydrates35 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
FarinhaFarinhapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10.33 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76.31 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g
Leite líquidoLeite líquidopor 100g
Energia61 kcal
Proteínas3.3 g
Gordura Total3.25 g
Carboidratos4.8 g
Açúcares Adicionados4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
IogurteIogurtepor 100g
Energia61 kcal
Proteínas3.3 g
Gordura Total3.5 g
Carboidratos4 g
Açúcares Totais4 g
Gordura Saturada2.2 g
Colesterol10 mg
FermentoFermentopor 100g
Energia325 kcal
Proteínas8 g
Gordura Total4 g
Carboidratos60 g
Açúcar de confeiteiroAçúcar de confeiteiropor 100g
Energia387 kcal
Carboidratos100 g
Açúcares Totais100 g
Fermento em póFermento em pópor 100g
Energia100 kcal
Carboidratos25 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetariano
#Recettes_Faciles#Cuisine_Indienne#Pain_Naan