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Pain naan indien à l'ail

Pain naan indien à l'ail

Ali Al-Farsi
Ali Al-FarsiΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήभारत गणराज्य / Indian
Γεύσεις:ΛιπαρόΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 500 grammes de farine
    500 grammes
  • 1/2 tasse de lait liquide
    0.5 tasse
  • 8 cuillères à soupe de yaourt
    8 cuillères à soupe
  • 4 gousses d'ail, finement hachées
    4 gousse
  • 1 œuf, battu
    1 œuf
  • 2 cuillères à soupe de beurre, fondu
    2 cuillères à soupe
  • 4 cuillères à café de levure
    4 cuillères à café
  • 4 cuillères à café de sucre en poudre
    4 cuillères à café
  • 1 cuillère à café de levure chimique
    1 cuillère à café
  • Une pincée de sel
    1 pincée

Βήματα

  1. 1

    Chauffez le lait dans une casserole. Retirez du feu et ajoutez la levure et le sucre. Remuez puis laissez reposer pendant 10 minutes pour dissoudre la levure.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    casserole
    10 λεπτά
  2. 2

    Mélangez la farine, le sel et la levure chimique dans un bol et ajoutez progressivement le mélange de lait jusqu'à ce qu'il soit bien incorporé.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  3. 3

    Ajoutez l'œuf, le yaourt, le beurre et l'ail et mélangez bien les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte. Pétrissez la pâte sur une surface saupoudrée de farine jusqu'à ce qu'elle soit souple (10 minutes).

    10 λεπτά
  4. 4

    Placez la pâte dans un bol et couvrez-la. Laissez-la dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'elle double de volume (1 heure).

    60 λεπτά
  5. 5

    Préchauffez le four à la température maximale, soit 270 °C.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    5 λεπτά
  6. 6

    Pétrissez la pâte encore quelques minutes, puis divisez-la en 4 petites boules.

    5 λεπτά
  7. 7

    Aplatissez les boules et donnez-leur une forme ovale, puis placez-les sur une plaque huilée ou beurrée. Saupoudrez l'ail uniformément dessus et faites cuire au four jusqu'à ce qu'elles gonflent (12 minutes).

    12 λεπτά
  8. 8

    Badigeonnez le naan de beurre et servez.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat10 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates35 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Pâtisseries#Ail#Pain_Indien