ShiTayibوارد شوید
خبز النان الهندي بالثوم

خبز النان الهندي بالثوم

Zainab Al-Sayed
Zainab Al-Sayedآشپز
صبحانهدستور پخت برای کودکانپاستریभारत गणराज्य / Indian
طعم‌ها:چربشور
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
20 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ٥٠٠ غرام دقيق
    500 غرام
  • ١/٢ كوب حليب السائل
    0.5 كوب
  • ٨ ملعقة كبيرة لبن
    8 ملعقة كبيرة
  • ٤ فص ثوم، مفروم فرماً ناعماً
    4 فص
  • ١ بيض، مخفوق
    1 بيضة
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة، مذوّبة
    2 ملعقة كبيرة
  • ٤ ملعقة صغيره الخميرة
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيره سكر ناعم
    4 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة ملح
    1 رشة

مراحل

  1. 1

    يُسخن الحليب في قِدر. يُرفع عن النار ويضاف اليه الخميرة والسكر. يُحرّك ثم يُترك جانبا لمدة 10 دقائق لتذوب الخميرة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    قِدر
    10 دقیقه
  2. 2

    يُمزج الدقيق والملح والبايكينغ باودر في وعاء ويضاف خليط الحليب تدريجيا حتى يمتزج جيداً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  3. 3

    يضاف البيض واللبن والزبدة والثوم وتُمزج المكونات جيداً الى أن تصبح عجينة. تُعجن العجينة على مسطح رُشّ عليه بعض الدقيق الى أن تصبح لينة (10 دقائق).

    10 دقیقه
  4. 4

    توضع العجينة في وعاء وتُغطّى. وتُترك في مكان دافئ حتى يتضاعف حجم العجين (1 ساعة).

    60 دقیقه
  5. 5

    يُحمّى الفرن على أقصى درجة الحرارة أي 270 د.م.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    5 دقیقه
  6. 6

    تُعجن العجينة لبضع دقائق أخرى، وتُقسّم إلى 4 كرات صغيرة.

    5 دقیقه
  7. 7

    تسطح الكرات وتعطى شكلا بيضاويا وتوضع في صينية مدهونة بالزيت أو الزبدة. يُرشّ الثوم عليها بالتساوي وتُخبز في الفرن الى أن تنتفخ (12 دقيقة).

    12 دقیقه
  8. 8

    يدهن النان بالزبدة ويُقدّم.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein8 g
Carbohydrates35 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#معجنات#ثوم#خبز_الهند