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Pain Naan

Pain Naan

Amira Al-Ahmad
Amira Al-AhmadChef
OntbijtRecepten voor kinderenGebakVoor atletenभारत गणराज्य / Indian
Smaken:VetZout
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
6
Kosten
Begroting
Calorieën
200 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • MeelMeel
    2 tasse
  • Vloeibare melkVloeibare melk
    0.3 tasse
  • SuikerSuiker
    1.3 cuillère à soupe
  • GistGist
    1 cuillère à café
  • BakpoederBakpoeder
    0.5 cuillère à café
  • PlantenoliePlantenolie
    1 cuillère à soupe
  • YoghurtYoghurt
    3 cuillère à soupe
  • EiEi
    1 pièce
  • ZoutZout
    0

Stappen

  1. 1

    Ajoutez un peu de lait avec un peu de sucre à la levure et laissez dissoudre, puis couvrez et laissez reposer pendant 10 minutes.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    recipe.minutes
  2. 2

    Ajoutez la levure et le reste du lait avec le reste du sucre à la farine, puis ajoutez les autres ingrédients et pétrissez pendant 10 minutes en ajoutant un peu de farine si nécessaire.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    recipe.minutes
  3. 3

    Placez la pâte dans un bol légèrement huilé, couvrez et laissez reposer pendant une heure.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    recipe.minutes
  4. 4

    Divisez la pâte en 6 morceaux égaux, puis étalez chaque morceau en un cercle fin, mettez une poêle sur le feu jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude, puis réduisez la chaleur.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  5. 5

    Mettez un pain dans la poêle et faites-le dorer des deux côtés pendant seulement 3 minutes, puis servez immédiatement et chaud.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein6 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
Vloeibare melkVloeibare melkper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
SuikerSuikerper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
GistGistper 100g
Energy325 kcal
Protein8 g
Total Fat4 g
Carbohydrate60 g
BakpoederBakpoederper 100g
Energy100 kcal
Carbohydrate25 g
PlantenoliePlantenolieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
YoghurtYoghurtper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.5 g
Carbohydrate4 g
Total Sugars4 g
Saturated Fat2.2 g
Cholesterol10 mg
EiEiper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarisch
#Pain#Indien#Cuisine_Mondiale