ShiTayibتسجيل الدخول
خبز الطاوة من عدن

خبز الطاوة من عدن

Latifa Al-Sharif
Latifa Al-Sharifالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتالجمهورية اليمنية / عربي

تذوق بنكهة خبز الطاوة العدني التقليدي، الذي يُعتبر أحد أشهر الأطباق في عدن. سهل التحضير، يُقدّم مع اللحوم أو السمك، ويتميز بقوامه الطري ومذاقه اللذيذ. دعونا نبدأ رحلة إعداد هذا الخبز الشهي الذي سيجعل وجباتكم أكثر تميزاً!

المذاقات:ترابيمالح
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ كيلوغرام دقيق أبيض
    2 كيلوغرام
  • ١ كوب دقيق القمح الاسمر
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة سمن
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتي للقلي
    0
  • ماء للعجن
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بعجن الدقيق بالطريقة التقليدية أو باستخدام العجانة الكهربائية، ثم قم بتقطيعه إلى كرات واتركها لمدة نصف ساعة مغطاة بمنشفة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    🍳
    عجانة كهربائية
    🍳
    منشفة مطبخ
    15 دقيقة
  2. 2

    افتح الكرات واحدة تلو الأخرى، وادهن العجينة بالزيت، ثم شكلها على هيئة أقراص دائرية تناسب حجم المقلاة. بعد ذلك، قم بطيها من جميع الجهات لتصبح بشكل مربع، واستمر في ذلك حتى تنتهي من كمية العجين، ثم رصها في طبق وغطها بمنشفة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    منشفة مطبخ
    15 دقيقة
  3. 3

    سخن المقلاة ورشها بالزيت أو السمن حسب الرغبة. افتح القرص الأول وافرده على المقلاة مع التقليب المستمر، وأضف الزيت أو السمن عند التقليب، واستمر بنفس الطريقة مع جميع الأقراص حتى تنتهي الكمية.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    15 دقيقة
  4. 4

    رص الأقراص في طبق واحد فوق بعضها، ثم غطها بورق الألمنيوم أو منشفة حتى وقت الاستخدام. يمكنك أيضاً الاحتفاظ بها في الثلاجة، ثم تسخينها في الفرن أو الميكروويف عند الحاجة.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين8 g
Carbohydrates45 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#خبز#معجنات#عدن