Voorbereidingstijd
20 min
Kooktijd
20 min
Totale tijd
40 min
Porties
10
Kosten
Begroting
Calorieën
150 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
Tarwemeel125 grams
Witte bloem50 grams
Gist0.5 tablespoon- Salt to taste0
- Warm Water0.5 cup
Stappen
- 1
In a bowl, mix the ingredients and knead well to obtain a soft and cohesive dough.
20 minBenodigde hulpmiddelen:
Mengkom - 2
Form balls from the dough, dip them in wheat flour, and let them rest for 5 minutes to rise.
5 min - 3
Roll the balls in yellow flour and let them rise again.
5 min - 4
Heat a frying pan over low heat, place the breads in it, and let them cook, flipping them after they puff up to avoid burning.
10 minBenodigde hulpmiddelen:
Koekenpan - 5
Remove the frying pan from the heat, pour the Moroccan Batbout bread onto a plate, and serve hot.
5 min
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
1 g
4 g
30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Tarwemeelper 100g
Witte bloemper 100g
Gistper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
364 kcal
10 g
1 g
76 g
2.7 g
0.3 g
325 kcal
8 g
4 g
60 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalVegetarischVeganistischZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet

