Ώρα προετοιμασίας
35 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
8
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
Λάδι1 teaspoon
Αλάτι1 teaspoon
Νερό1 cup
Αλεύρι2 cups
Βήματα
- 1
In a bowl, mix the water, salt, and oil, gradually add the flour to the mixture and knead the dough well, then cut it into balls and let it rest for half an hour.
30 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Roll the dough balls with a rolling pin until they become thin like a loaf.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Rolling Pin - 3
In a pot over the heat, add some oil for frying and fry the dough pieces, when they puff up, flip them until they are golden brown on both sides.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
3 g
5 g
40 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Λάδιανά 100g
Αλάτιανά 100g
Νερόανά 100g
Αλεύριανά 100g
884 kcal
100 g
100 g
100 g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

