Ώρα προετοιμασίας
35 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
8
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
Λάδι1 teaspoon
Αλάτι1 teaspoon
Νερό1 cup
Αλεύρι2 cups
Βήματα
- 1
In a bowl, mix water, salt, and oil. Gradually add flour to the mixture and knead the dough well. Cut into balls and let rest for half an hour.
30 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Bowl - 2
Roll the dough balls with a rolling pin until they become thin like a flatbread.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Rolling Pin - 3
In a pot over heat, add oil for frying and fry the dough pieces. When they puff up, flip them until golden brown on both sides.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
7 g
5 g
30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Λάδιανά 100g
Αλάτιανά 100g
Νερόανά 100g
Αλεύριανά 100g
884 kcal
100 g
100 g
100 g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για Διαβητικούς

