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Pain Bhuri

Pain Bhuri

صقر نيفر
صقر نيفرKock
FrukostBarnens receptBakverkभारत गणराज्य / Indian
Smaker:FetSalt
Förberedelsetid
35 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
45 min
Portioner
8
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • OljaOlja
    1 cuillère à café
  • SaltSalt
    1 cuillère à café
  • VattenVatten
    1 tasse
  • MjölMjöl
    2 tasses

Steg

  1. 1

    Dans un bol, mélangez l'eau, le sel et l'huile, ajoutez la farine au mélange précédent progressivement et pétrissez bien la pâte, formez des boules puis laissez reposer pendant une demi-heure.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Bol
    30 min
  2. 2

    Étalez les boules de pâte avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à ce qu'elles soient fines comme un pain.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    10 min
  3. 3

    Dans une marmite sur le feu, mettez une quantité d'huile pour la friture et faites frire les galettes de pâte, lorsqu'elles gonflent, retournez-les jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat7 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
OljaOljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
VattenVattenper 100g
Vatten100 g
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskVeganskMjölkfriDiabetikervänlig
#Pâtisseries#Pain#Cuisine_Indienne