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Pain de pâte

Pain de pâte

تميم عطالله
تميم عطاللهŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriwolrd
Tatlar:YağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
15 dk
Porsiyon
17
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
200 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 6 tasses de farine
    6 tasse
  • 1/2 cuillère à soupe de sel
    0.5 cuillère à soupe
  • Anında mayaAnında maya
    0
  • 3 tasses d'eau
    3 tasse
  • Huile ou beurre pour graisser
    0

Adımlar

  1. 1

    Mélangez bien les ingrédients précédents puis pétrissez jusqu'à obtenir une consistance homogène.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  2. 2

    Divisez en boules d'environ 17 boules de la taille d'un citron moyen, en veillant à graisser la surface de la table avec de l'huile pour que les boules de pâte ne collent pas.

    5 dk
  3. 3

    Prenez la première boule et ajoutez un peu de beurre ou de margarine selon votre goût, commencez à étaler avec la main jusqu'à obtenir une épaisseur de feuille de baklava, pliez de manière carrée et ainsi de suite pour le reste.

    5 dk
  4. 4

    Placez la poêle sur feu moyen, prenez le premier carré, étalez-le à la main et mettez-le dans la poêle sans huile, en veillant à le retourner de temps en temps jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat3 g
Protein5 g
Carbohydrates40 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Anında mayaAnında maya100g için
Enerji325 kcal
Protein9 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#Pâtisseries#Pain#Pains