Pain au fromage

خلود الكرايխոհարար

Բաղադրիչներ

• Ալյուր
  1 tasse
• Fromage, écrasé
  1 tasse
• Céleri, haché
  1 tasse
• Persil haché
  1 tasse
• Վար
  1 tasse
• Ամենաարագ խմորիչ
  1 cuillère à soupe
• Աղ
  0

Քայլեր

1. 1

   Mélangez les ingrédients secs, puis ajoutez l'eau progressivement jusqu'à ce que la pâte soit souple, puis laissez lever jusqu'à ce qu'elle double de volume.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   10 րոպե
2. 2

   Formez la pâte en disques, puis placez-les sur une plaque et enfournez à 250 degrés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   Տապակ

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10.33 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76.31 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Վար100գ-ի համար

Ջուր100 g

Ամենաարագ խմորիչ100գ-ի համար

Էներգիա325 kcal

Սպիտակուցներ9 g

Ընդհանուր ճարպեր4 g

Ածխաջրեր64 g

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ