ShiTayibتسجيل الدخول
خبز الكايزر

خبز الكايزر

Siham Al-Mansouri
Siham Al-Mansouriالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / عالمي
المذاقات:مالحدسمحلو
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
15
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    2 كوب
  • حليب سائل، دافئ
    0.5 كوب
  • سكرسكر
    1 ملعقة صغيرة
  • خميرة، فورية
    1 ملعقة كبيرة
  • ملحملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    0.8 كوب
  • بيضةبيضة
    1 حبة
  • حليب سائلحليب سائل
    1 ملعقة كبيرة
  • سمسمسمسم
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    في كوب نذيب الخميرة مع السكر وقليل من الماء الدافىء، نتركها كي تتفاعل لمدة 10 دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    كوبكوب
    10 دقيقة
  2. 2

    في وعاء واسع نضع الدقيق والملح، نخلطهم قليلاً على الناشف، نضيف الحليب ونخلط.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء واسع
    5 دقيقة
  3. 3

    نضيف الخميرة ونستمر فى العجن مع اضافة الماء بالتدريج حتى نحصل على عجينة لينة متماسكة وغير ملتصقة.

    5 دقيقة
  4. 4

    نضع العجينة في وعاء مدهون بقليل من زيت الزيتون، نغطيه بالبلاستيك ونتركه يتخمر لمدة ساعة فى مكان دافىء حتى يتضاعف حجمه.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    🍳
    بلاستيك
    60 دقيقة
  5. 5

    تقطع العجينة الى كريات صغيرة بحجم البيضة، نقوم بفرد كل قطعة على شكل حبل ثم نعمل عقدة فى الحبل، ندخل طرفى الحبل لداخل العقدة من اسفل ومن اعلى وهكذا.

    10 دقيقة
  6. 6

    نرص القطع على ورقة زبدة فى صينية الفرن، نتركها ترتاح لمدة نصف ساعة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    ورقة زبدة
    🍳
    صينية الفرن
    30 دقيقة
  7. 7

    نحمي الفرن على حرارة 200 مئوية مع وضع الصينية فى الوسط والنار من اعلى واسفل.

    10 دقيقة
  8. 8

    ندهن الخبز بقليل من خليط البيض والحليب ونرش عليه قليل من السمسم قبل ادخاله الفرن.

    5 دقيقة
  9. 9

    نخبز لمدة 20 دقيقة حتى يتم تحمير الخبز ثم نخرجه من الفرن ونغطيه او نقدمه.

    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat2 g
البروتين4 g
Carbohydrates22 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بيضةبيضةلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
سمسمسمسملكل 100غ
الطاقة573 kcal
البروتين17 g
إجمالي الدهون49 g
الكربوهيدرات23 g
الألياف الغذائية11 g
إجمالي السكريات0.3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#خبز#وصفات_سهلة#معجنات