Tuna Tortilla Bread

اروي توميالطاهي

المكونات

• Can of tuna
  1 can
• زيت نباتي
  1 tablespoon
• Red bell pepper, finely chopped
  0.5 piece
• Green bell pepper, finely chopped
  0.5 piece
• Green onion, finely chopped or dry onion
  1 piece
• Green chili pepper, finely chopped
  0.5 piece
• Cheese, grated
  100 grams
• Loaf of bread, ready-made tortilla
  6 loaf
• Pinch of salt
  1

الخطوات

1. 1

   Place 3 loaves on a baking sheet.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   1 دقيقة
2. 2

   Mix the tuna with the remaining ingredients except for the cheese, then spread it evenly over the bread.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   3 دقيقة
3. 3

   Sprinkle the cheese over the tuna, then cover each loaf with another loaf, pressing down slightly on the edges.

   2 دقيقة
4. 4

   Bake the baking sheet in an oven at medium heat for about 6 minutes, then remove and cut each loaf into 4 pieces and serve.

   6 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

زيت نباتيلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية