Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo de cocción
6 minutos
Tiempo total
21 minutos
Porciones
3
Costo
Medio
calorías
350 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- Can of tuna1 can
Aceite vegetal1 tablespoon- Red bell pepper, finely chopped0.5 piece
- Green bell pepper, finely chopped0.5 piece
- Green onion, finely chopped or dry onion1 piece
- Green chili pepper, finely chopped0.5 piece
- Cheese, grated100 grams
- Loaf of bread, ready-made tortilla6 loaf
- Pinch of salt1
Pasos
- 1
Place 3 loaves on a baking sheet.
1 minutosHerramientas necesarias:
Bandeja para hornear - 2
Mix the tuna with the remaining ingredients except for the cheese, then spread it evenly over the bread.
3 minutosHerramientas necesarias:
Tazón para mezclar - 3
Sprinkle the cheese over the tuna, then cover each loaf with another loaf, pressing down slightly on the edges.
2 minutos - 4
Bake the baking sheet in an oven at medium heat for about 6 minutes, then remove and cut each loaf into 4 pieces and serve.
6 minutos
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
18 g
25 g
30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Aceite vegetalpor 100g
884 kcal
100 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
Halal

