Prep Time
15 min
Cook Time
6 min
Total Time
21 min
Servings
3
Cost
Medium
Calories
350 kcal
Scale Portions
Ingredients
- Boîte de thon1 boîte
Vegetable Oil1 cuillère à soupe- Poivron rouge, haché finement0.5 pièce
- Poivron vert, haché finement0.5 pièce
- Oignon vert, haché finement ou oignon sec1 pièce
- Piment vert, haché finement0.5 pièce
- Fromage, râpé100 grammes
- Pain, tortillas prêtes6 pain
- Une pincée de sel1
Steps
- 1
Placer 3 pains sur une plaque.
1 minRequired Tools:
Baking Sheet - 2
Mélanger le thon avec les autres ingrédients sauf le fromage, puis répartir sur le pain de manière uniforme.
3 minRequired Tools:
Mixing Bowl - 3
Saupoudrer le fromage sur le thon, puis couvrir chaque pain avec un autre pain en appuyant légèrement sur les bords.
2 min - 4
Cuire la plaque au four à température moyenne pendant environ 6 minutes, sortir puis couper chaque pain en 4 morceaux et servir.
6 min
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
18 g
25 g
30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Vegetable Oilper 100g
884 kcal
100 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
Halal

