Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
20
Kosten
Budget
Kalorien
150 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
Weißmehl2 cup
Vollkornmehl1 cup
Salz1 pinch- Water for kneading0
Schritte
- 1
Knead all the ingredients well, let the dough rest for 10 minutes, then roll out and shape into circles.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
Brown the circles of bread on a griddle or frying pan, fill as desired.
15 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
1 g
4 g
30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Weißmehlpro 100g
Vollkornmehlpro 100g
Salzpro 100g
364 kcal
10 g
1 g
76 g
2.7 g
0.3 g
340 kcal
13 g
2.5 g
72 g
10 g
1 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät

