خبز التورتيلا

Amira Al-ZaabiKock

Ingredienser

• Vitt mjöl
  2 كوب
• دقيق بر
  1 كوب
• Salt
  1 رشة
• ماء للعجن
  0

Steg

1. 1

   تعجن جميع المقادير مع بعضها جيداً، تترك لترتاح العجينة 10 دقايق ثم تفرد وتشكل دوائر.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   10 min
2. 2

   تحمر دوائر الخبز على الصاج او مقلاه، تحشى حسب الرغبة.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   15 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Vitt mjölper 100g

Energi364 kcal

Protein10 g

Total fett1 g

Kolhydrater76 g

Kostfiber2.7 g

Totalt socker0.3 g

Saltper 100g

Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar