Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
20
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
120 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 2 cups of white flour2 cup
- 1 cup of whole wheat flour1 cup
- A pinch of salt1 pinch
- Water for kneading0
Քայլեր
- 1
Knead all the ingredients together well, let the dough rest for 10 minutes, then roll out and shape into circles.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Brown the circles of bread on a griddle or frying pan, fill as desired.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
1 g
3 g
25 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ

