Pumpkin Bread

Salma Al-MansouriШеф-повар

Ингредиенты

• Тыква
  1 cup
• Eggs
  2 pieces
• Сахар
  0.8 cup
• Apple juice concentrate or molasses
  0.3 cup
• Подсолнечное масло
  0.5 cup
• Мука
  1.3 cup
• Сода для выпечки
  1 teaspoon
• Корица
  1 teaspoon
• Cloves
  0.3 teaspoon
• Ground nutmeg
  0.3 teaspoon
• Соль
  1 pinch

Шаги

1. 1

   Preheat the oven to 180 degrees Celsius.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   5 мин.
2. 2

   Combine all the dry ingredients in a bowl and mix.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
3. 3

   In another bowl, combine the eggs, sugar, molasses, and oil, and mix for 5 minutes, then add the pumpkin and mix.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
4. 4

   Add the dry mixture to the pumpkin mixture and mix until well combined.

   5 мин.
5. 5

   Pour into a greased and floured pan of your choice.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Loaf Pan

   5 мин.
6. 6

   Bake for 30 minutes, and insert a toothpick to check for doneness; it is recommended to check after 20 minutes, and if the bread is brown on the outside but not cooked inside, cover with aluminum foil.

   30 мин.
7. 7

   Once done, remove from the pan and place on a tray to cool quickly and serve.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Тыквана 100 г

Энергетическая ценность26 kcal

Белки0.93 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы6.5 g

Всего сахаров2.76 g

Пищевые волокна0.5 g

Вода91 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Подсолнечное маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Корицана 100 г

Энергетическая ценность247 kcal

Белки4 g

Всего жиров1.2 g

Углеводы81 g

Пищевые волокна53 g

Всего сахаров2.2 g

Сольна 100 г

Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги