خبز الزبادي

Defne Öztongabucătar

Ingrediente

• Făină
  1.5 كوب
• لبن، بحرارة الغرفة
  2 كوب
• Sare
  1 رشة

Pași

1. 1

   يعجن لبن الزبادي مع الدقيق جيداً إلى أن يتجانس، يترك لمدة 10 دقائق.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   10 min
2. 2

   يسخن صاج في الفرن، تفرد العجينة بسماكة 1سم بالصاج، توضع في الصاج الساخن لمدة دقيقتين إلى أن يتحمر الخبز ثم يقدم.

   Ustensile necesare:

   Cuptor

   Placă Saj

   2 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Făinăper 100g

Energie364 kcal

Proteine10.3 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați76.3 g

Fibre alimentare2.7 g

Zaharuri totale0.3 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice