Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
5 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 1 kilogram flour1 kilogram
- 1 teaspoon yeast1 teaspoon
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
- 1/4 cup vegetable oil0.3 cup
- 1 tablespoon salt1 tablespoon
- A pinch of sugar1 pinch
- 1 1/2 cups warm water1.5 cup
Քայլեր
- 1
Sift the flour into a bowl, add the yeast, salt, and a pinch of sugar, and mix them together.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Add the olive oil and vegetable oil, and knead the dough well.
5 րոպե - 3
Gradually add the water, kneading by hand until a cohesive dough forms.
5 րոպե - 4
Place the dough in an oiled bowl, cover with a towel for half an hour to rise.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 5
After rising, cut the dough into balls and roll out with a rolling pin to form circles about 16 centimeters in diameter and 0.5 centimeters thick.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Rolling Pin - 6
Place on a baking sheet and bake in an oven at 250 degrees Celsius for 5 minutes or until fully baked.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
4 g
6 g
36 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ

