ShiTayibΣύνδεση
Pain arabe

Pain arabe

Tariq Al-Shammari
Tariq Al-ShammariΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήwolrd
Γεύσεις:Αλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
5 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
10
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 kilogramme de farine
    1 kilogramme
  • 1 cuillère à café de levure
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe
  • 1/4 tasse d'huile végétale
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à soupe de sel
    1 cuillère à soupe
  • Une pincée de sucre
    1 pincée
  • 1 1/2 tasse d'eau tiède
    1.5 tasse

Βήματα

  1. 1

    Tamiser la farine dans un bol, ajouter la levure, le sel et une pincée de sucre, bien mélanger.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    Ajouter l'huile d'olive et l'huile végétale, pétrir la pâte soigneusement.

    5 λεπτά
  3. 3

    Ajouter l'eau progressivement, pétrir à la main jusqu'à obtenir une pâte homogène.

    5 λεπτά
  4. 4

    Placer la pâte dans un bol huilé, couvrir avec un torchon ou une serviette pendant une demi-heure pour qu'elle lève.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    30 λεπτά
  5. 5

    Après la levée, couper la pâte en boules puis l'étaler en appuyant avec un rouleau à pâtisserie pour former des cercles d'environ 16 centimètres de diamètre et 0,5 centimètre d'épaisseur.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    10 λεπτά
  6. 6

    Placer sur la plaque de cuisson et cuire au four à 250 degrés Celsius pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat4 g
Πρωτεΐνη6 g
Carbohydrates36 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Pâtisseries#Recettes_Faciles#Pain_Arabe