ShiTayibتسجيل الدخول
خبز عربي

خبز عربي

Salma Al-Mansouri
Salma Al-Mansouriالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd
المذاقات:مالح
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام طحين
    1 كيلوغرام
  • ١ ملعقة صغيره خميرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • ١⁄٤ كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • سكر رشة
    1 رشة
  • ١ ١⁄٢ كوب ماء، دافئ
    1.5 كوب

الخطوات

  1. 1

    ينخل الدقيق في وعاء، نضع الخميرة، الملح ورشة السكر، نقلبها معاً.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    نضيف زيت الزينون والزيت النباتي، تعجن العجينة جيداً.

    5 دقيقة
  3. 3

    يضاف الماء تدريجياً، تعجن باليد حتى تصبح عجينة متماسكة.

    5 دقيقة
  4. 4

    يوضع العجين في وعاء مدهون بالزيت، يغطى بمنشفة او فوطة لمدة نصف ساعة ليختمر.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    30 دقيقة
  5. 5

    بعد الاختمار، يُقطع العجين إلى كرات ثم يُمد بالضغط عليه بالشوبك او النشابة ليشكل دوائر قطرها حوالي 16 سنتيمتر وسمكها 2/1سنتيمتر.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    10 دقيقة
  6. 6

    يوضع في صينية الخبز ويُخبز في فرن حرارته 250 درجة مئوية، لمدة 5 دقائق أو حتى تمام الخَبز.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat4 g
البروتين6 g
Carbohydrates36 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#وصفات_سهلة#معجنات#خبز_عربي