خبز اسمر

رابح العلانيCocinero

Ingredientes

• دقيق القمح الاسمر
  1 كوب
• حبّة البركة
  1 ملعقة صغيرة
• ماء دافئة
  1.3 كوب

Pasos

1. 1

   نخلط الدقيق مع حبة البركة، نضيف كمية الماء واذا احتاج اكثر نزيد ماء.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   نسخن طاوة الخبز ونمسح الوجه بقليل من الزيت بورق المطبخ مسحه خفيفة.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   طاوة

   🍳

   ورق مطبخ

   5 minutos
3. 3

   نسكب الخليط في الطاوه مع تشكيله بالملعقه ع شكل قرص (الخليط يكون متجانس وشبه سائل).

   Herramientas necesarias:

   🍳

   طاوة

   5 minutos
4. 4

   نقلب القرص من وقت للاخر حتى يحمر.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   طاوة

   5 minutos
5. 5

   تكرر العملية حتى إنتهاء الكمية.

   5 minutos

Datos nutricionales

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas