ShiTayibՄուտք գործել
Pain au lait

Pain au lait

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-Sharifխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
60 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
90 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 tasse de farine
    1 tasse
  • 1/2 cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
    2 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café de levure
    0.5 cuillère à café
  • 3/4 tasse d'eau
    0.8 tasse
  • 3 cuillères à soupe de lait écrémé
    3 cuillère à soupe
  • 1 œuf
    1 œuf
  • 1 cuillère à café de sucre
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sésame ou de nigelle pour la décoration
    1 cuillère à café

Քայլեր

  1. 1

    Dans un bol, mettre la farine, puis ajouter la levure et le sel et bien mélanger.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    Ajouter l'œuf, le sucre et l'huile, dissoudre le lait dans l'eau et l'ajouter progressivement au mélange précédent, bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte légèrement collante, laisser reposer pendant une heure ou plus jusqu'à ce qu'elle soit ferme.

    60 րոպե
  3. 3

    Former des formes de pain avec la pâte et les placer sur une plaque.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    5 րոպե
  4. 4

    Mettre la plaque au four et avant qu'elle ne dore sur le dessus, la sortir du four, frotter la surface de la pâte avec du lait et saupoudrer de sésame ou de nigelle selon le goût.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  5. 5

    Remettre la plaque au four pendant une courte période jusqu'à ce qu'elle dore sur le dessus et servir.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat8 g
Սպիտակուցներ6 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Ramadan#Pâtisseries#Pain