Ώρα προετοιμασίας
60 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
90 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ١ كوب دقيق1 كوب
- ١/٢ ملعقة صغيره ملح0.5 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره خميرة0.5 ملعقة صغيرة
- ٣/٤ كوب ماء0.8 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة حليب خالي من الدسم3 ملعقة كبيرة
- ١ بيضة1 بيضة
- ١ ملعقة صغيره سكر1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره سمسم، أو حبة البركة للزينة1 ملعقة صغيرة
Βήματα
- 1
في وعاء، نضع الدقيق ثم تضاف الخميره والملح ونخلطهم جيداً.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
نضيف البيضه، السكر والزيت ونذوب الحليب بالماء ونضيفه بالتدريج للمزيج السابق، نخلط جيداً بحيث تكون العجينه شبه لزجه، نتركها فتره ساعه لترتاح او اكثر الى ان تتماسك.
60 λεπτά - 3
تشكل من العجين اشكال الخبز وتوضع بصينة.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ταψί - 4
تدخل الصينية الفرن وقبل لا تتحمر من فوق نخرجها من الفرن ونمسح سطح العجين بالحليب ونرش السمسم او حبه البركه حسب الرغبه.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος - 5
تدخل الصينية مرة أخرى الفرن لفتره قصيره الى ان تتحمر من فوق وتقدم.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
8 g
6 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

