Pain à la viande

بتول عاشورCuisinier

Ingrédients

• ٢ ١/٢ كوب طحين
  2.5 كوب
• ١ ملعقة كبيرة خميرة
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة صغيره سكر
  1 ملعقة صغيرة
• رشة ملح
  0
• ١ كوب ماء، للعجن أو حسب الرغبة
  1 كوب
• ٣٠٠ غرام لحم مفروم، مع القليل من اللية
  300 غرام
• ١/٢ باقة كرفس
  0.5 باقة
• ٢ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  2 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة كركم
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة ملح
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة صغيره كاري
  1 ملعقة صغيرة
• ١ بصلة، مبروشة
  1 حبة

Mesures

1. 1

   Mélangez la farine, la levure, le sucre et le sel, puis pétrissez bien jusqu'à ce que la pâte soit homogène et laissez lever jusqu'à ce qu'elle double de volume.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   10 minutes
2. 2

   Ensuite, mélangez avec les autres ingrédients.

   5 minutes
3. 3

   Remarque : la pâte peut devenir molle en raison du mélange avec la viande et l'oignon, donc ajoutez progressivement un peu de farine jusqu'à ce qu'elle soit à nouveau ferme, puis laissez reposer pendant cinq minutes.

   5 minutes
4. 4

   Divisez la pâte en boules de la taille de la paume, laissez reposer cinq minutes de plus, puis étalez sur une surface farinée à une épaisseur de 0,5 centimètre.

   5 minutes
5. 5

   Préchauffez le four à 180 degrés dix minutes avant la cuisson.

   Matériel requis:

   Four

   10 minutes
6. 6

   Placez le pain à la viande sur une plaque et faites cuire d'abord en dessous, puis au-dessus.

   10 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques