Förberedelsetid
15 minuter
Tillagningstid
30 minuter
Total tid
45 minuter
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- ٢ ١/٢ كوب طحين2.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة خميرة1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره سكر1 ملعقة صغيرة
- رشة ملح0
- ١ كوب ماء، للعجن أو حسب الرغبة1 كوب
- ٣٠٠ غرام لحم مفروم، مع القليل من اللية300 غرام
- ١/٢ باقة كرفس0.5 باقة
- ٢ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة كركم1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره كاري1 ملعقة صغيرة
- ١ بصلة، مبروشة1 حبة
Steg
- 1
يخلط الطحين، الخميرة، السكر والملح ثم يعجن جيداً إلى أن يتماسك ويترك لكي يتخمر بحيث يرتفع العجين.
10 minuterNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
وبعدها يخلط مع باقي المكونات.
5 minuter - 3
ملاحظة، قد تلين العجينة بسبب خلطها مع اللحم والبصل لذلك يضاف القليل من رشات الطحين تدريجياً الى ان تتماسك مرة اخرى ثم تترك خمس دقائق لترتاح.
5 minuter - 4
تقطع العجينة الى كرات بقياس راحة اليد، تترك لخمس دقائق اخرى ثم تفرد على سطح مرشوش بالطحين بسماكة 0.5 سنتمتر.
5 minuterNödvändiga verktyg:🍳شوبك - 5
يحمى الفرن على درجه 180 قبل الشواء بعشرة دقائق.
10 minuterNödvändiga verktyg:
Ugn - 6
يدخل الخبز باللحم على صينية ويشوى من الأسفل ثم من الأعلى.
10 minuterNödvändiga verktyg:
Bakplåt
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
20 g
40 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalMjölkfri

