ShiTayibLogga in
خبز باللحم

خبز باللحم

ارسلان مرتضوی
ارسلان مرتضویKock
FrukostLunchMiddagBarnens receptKöttBakverkجمهورية العراق / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSaltFet
Förberedelsetid
15 minuter
Tillagningstid
30 minuter
Total tid
45 minuter
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ٢ ١/٢ كوب طحين
    2.5 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة ملح
    0
  • ١ كوب ماء، للعجن أو حسب الرغبة
    1 كوب
  • ٣٠٠ غرام لحم مفروم، مع القليل من اللية
    300 غرام
  • ١/٢ باقة كرفس
    0.5 باقة
  • ٢ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة كركم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره كاري
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ بصلة، مبروشة
    1 حبة

Steg

  1. 1

    يخلط الطحين، الخميرة، السكر والملح ثم يعجن جيداً إلى أن يتماسك ويترك لكي يتخمر بحيث يرتفع العجين.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    10 minuter
  2. 2

    وبعدها يخلط مع باقي المكونات.

    5 minuter
  3. 3

    ملاحظة، قد تلين العجينة بسبب خلطها مع اللحم والبصل لذلك يضاف القليل من رشات الطحين تدريجياً الى ان تتماسك مرة اخرى ثم تترك خمس دقائق لترتاح.

    5 minuter
  4. 4

    تقطع العجينة الى كرات بقياس راحة اليد، تترك لخمس دقائق اخرى ثم تفرد على سطح مرشوش بالطحين بسماكة 0.5 سنتمتر.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    شوبك
    5 minuter
  5. 5

    يحمى الفرن على درجه 180 قبل الشواء بعشرة دقائق.

    Nödvändiga verktyg:
    UgnUgn
    10 minuter
  6. 6

    يدخل الخبز باللحم على صينية ويشوى من الأسفل ثم من الأعلى.

    Nödvändiga verktyg:
    BakplåtBakplåt
    10 minuter

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#معجنات#وصفات_عراقية#خبز_باللحم