Pain aux olives

Nadia Al-SayedKok

Ingredienser

• Hvedemel
  1.5 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Flydende mælk
  0.8 tasse
• Olives noires, dénoyautées et coupées
  0.5 tasse
• Fromage cheddar, râpé
  0.5 tasse
• Olivenolie
  2 cuillère à soupe
• Levure, instantanée
  1 cuillère à café
• Bagepulver
  1 cuillère à café
• Tørret Mynte
  1 cuillère à café
• Tørret grøn timian
  1 cuillère à café
• Salt
  1 cuillère à café

Trin

1. 1

   Dans un bol, mélanger la farine, le sel et la levure sèche.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bol de mélange

   5 min
2. 2

   Dans un autre bol, mélanger les œufs avec le sel, la menthe séchée et le thym séché.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bol de mélange

   5 min
3. 3

   Ajouter le mélange d'œufs à la farine et mélanger, ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et continuer à mélanger, puis ajouter le fromage râpé et le lait et bien mélanger.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bol de mélange

   5 min
4. 4

   Graisser la plaque de cuisson avec un peu d'huile d'olive.

   Nødvendigt udstyr:

   Bagplade

   5 min
5. 5

   Humidifier les mains avec de l'huile et former des disques avec la pâte, les disposer sur la plaque en les espaçant légèrement.

   5 min
6. 6

   Les mettre au four à 180 degrés Celsius pendant 25 à 30 minutes, puis servir.

   Nødvendigt udstyr:

   Ovn

   30 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Hvedemelpr. 100g

Energi364 kcal

Protein10 g

Total fedt1 g

Kulhydrat76 g

Kostfibre2.7 g

Sukkerarter i alt0.3 g

Flydende mælkpr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.25 g

Kulhydrat4.8 g

Tilsat sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Olivenoliepr. 100g

Energi884 kcal

Total fedt100 g

Bagepulverpr. 100g

Energi100 kcal

Kulhydrat25 g

Tørret Myntepr. 100g

Energi276 kcal

Protein6 g

Total fedt8 g

Kulhydrat68 g

Kostfibre38 g

Tørret grøn timianpr. 100g

Energi276 kcal

Protein9 g

Total fedt4 g

Kulhydrat60 g

Kostfibre25 g

Saltpr. 100g

Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

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