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Pain aux olives

Pain aux olives

Nadia Al-Sayed
Nadia Al-SayedCuisinier
Petit-déjeunerRecettes pour enfantsPâtisserieswolrd / Méditerranéen
Saveurs:UmamiSalé
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
50 minutes
Portions
5
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Farine blancheFarine blanche
    1.5 tasse
  • Œufs
    2 pièce
  • Lait liquideLait liquide
    0.8 tasse
  • Olives noires, dénoyautées et coupées
    0.5 tasse
  • Fromage cheddar, râpé
    0.5 tasse
  • Huile d'oliveHuile d'olive
    2 cuillère à soupe
  • Levure, instantanée
    1 cuillère à café
  • Poudre à leverPoudre à lever
    1 cuillère à café
  • Menthe séchéeMenthe séchée
    1 cuillère à café
  • Thym séchéThym séché
    1 cuillère à café
  • SelSel
    1 cuillère à café

Mesures

  1. 1

    Dans un bol, mélanger la farine, le sel et la levure sèche.

    Matériel requis:
    🍳
    Bol de mélange
    5 minutes
  2. 2

    Dans un autre bol, mélanger les œufs avec le sel, la menthe séchée et le thym séché.

    Matériel requis:
    🍳
    Bol de mélange
    5 minutes
  3. 3

    Ajouter le mélange d'œufs à la farine et mélanger, ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et continuer à mélanger, puis ajouter le fromage râpé et le lait et bien mélanger.

    Matériel requis:
    🍳
    Bol de mélange
    5 minutes
  4. 4

    Graisser la plaque de cuisson avec un peu d'huile d'olive.

    Matériel requis:
    Plaque de cuissonPlaque de cuisson
    5 minutes
  5. 5

    Humidifier les mains avec de l'huile et former des disques avec la pâte, les disposer sur la plaque en les espaçant légèrement.

    5 minutes
  6. 6

    Les mettre au four à 180 degrés Celsius pendant 25 à 30 minutes, puis servir.

    Matériel requis:
    FourFour
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat12 g
Protéines8 g
Carbohydrates30 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Farine blancheFarine blanchepour 100g
Énergie364 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux1 g
Glucides76 g
Fibres alimentaires2.7 g
Sucres totaux0.3 g
Lait liquideLait liquidepour 100g
Énergie61 kcal
Protéines3.3 g
Lipides totaux3.25 g
Glucides4.8 g
Sucres ajoutés4.8 g
Vitamine D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Huile d'oliveHuile d'olivepour 100g
Énergie884 kcal
Lipides totaux100 g
Poudre à leverPoudre à leverpour 100g
Énergie100 kcal
Glucides25 g
Menthe séchéeMenthe séchéepour 100g
Énergie276 kcal
Protéines6 g
Lipides totaux8 g
Glucides68 g
Fibres alimentaires38 g
Thym séchéThym séchépour 100g
Énergie276 kcal
Protéines9 g
Lipides totaux4 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires25 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarien
#Olives#Pâtisseries#Pain