Pain au beurre

منى جاب اللهխոհարար

Բաղադրիչներ

• 2 كوب طحين
  2 كوب
• 85 غم زبدة
  85 غم
• 2 م ص باكينغ بودر
  2 م ص
• 2 م ك سكر
  2 م ك
• 3/4 كوب حليب
  0.8 كوب
• Ձու
  1
• رشة ملح
  1
• 1/2 م ص بيكربونات
  0.5 م ص
• Մուրաբա
  1

Քայլեր

1. 1

   Ajoutez le sucre, la levure chimique, une pincée de sel et le bicarbonate au farine. Ensuite, ajoutez le beurre froid coupé en cubes et commencez à incorporer le beurre dans la farine avec vos doigts jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. L'utilisation d'un robot électrique à ce stade est préférable.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   10 րոպե
2. 2

   À la deuxième étape, ajoutez l'œuf et le lait et pétrissez avec la farine. Il ne faut pas trop pétrir et il est préférable que la pâte soit ferme.

   5 րոպե
3. 3

   Laissez reposer pendant 10 minutes, puis étalez avec une bonne pincée de farine. Il ne faut pas l'étaler trop finement car nous avons besoin de morceaux d'une épaisseur d'environ 3 cm.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Rouleau à pâtisserie

   10 րոպե
4. 4

   Après avoir découpé en petits cercles, placez-les sur une plaque de cuisson et mettez-les au four à température moyenne jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ձու100գ-ի համար

Էներգիա155 kcal

Սպիտակուցներ12.6 g

Ընդհանուր ճարպեր10.6 g

Ածխաջրեր1.1 g

Ընդհանուր շաքարներ1.1 g

Վիտամին D2.1 mcg

Սելեն30.8 mcg

Վիտամին B121 mcg

Մուրաբա100գ-ի համար

Էներգիա250 kcal

Սպիտակուցներ0.3 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր60 g

Ընդհանուր շաքարներ50 g

Մանրաթելեր0.5 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ