وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
12 دقيقة
الوقت الكلي
27 دقيقة
الوجبات
11
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
180 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٢ كوب دقيق أبيض2 كوب
- ١ ١/٢ كوب كريما كثيفة1.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة
- ٣ ملعقة كبيرة زبدة مذوبة، للوجه3 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
نحمي الفرن على 250 مئوية
- 2
فى طبق مجوف واسع نخلط الدقيق,الملح,السكر, البيكنج بودر معا
الأدوات اللازمة:🍳طبق مجوف واسع - 3
نضيف الكريما ونعجن حتى يختفى الدقيق
- 4
نرش قليلا من الدقيق على سطح الكاونتر ونغجن لمدة 5 دقائق باليد ثم نشكل العجينة على شكل مستطيل
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳كاونتر - 5
نثنى العجينة على 3 طيات ونزيل الدقيق الزائد
- 6
نفرد العجينة الى سمك 11/2 سم ثم نقطعها الى دوائر باستخدام القطاعة
الأدوات اللازمة:
قطاعة عجين - 7
نعيد فرد العجينة الزائدة بنفس الطريقة ونقطعها لدوائر
- 8
نضع الاقراص متباعدة قليلا فى صينية للفرن مبطنة بالالمونيوم وندهن الوجه بالزبدة المذوبة
الأدوات اللازمة:🍳صينية للفرن - 9
ندخل الصينية الفرن ونخبز لمدة من 10-12 دقيقة حتى تتحمر الحبات وتنضج ثم نخرجها من الفرن
12 دقيقة - 10
وهى ساخنة نعيد دهن وجه الحبات بالزبدة ثم تقدم
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
7 g
4 g
25 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

