ShiTayibΣύνδεση
Pain de maison au lait

Pain de maison au lait

Zaid Khoury
Zaid KhouryΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήالمملكة المغربية / North-African
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
45 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 kilogramme de farine
    1 kilogramme
  • ΝερόΝερό
    0
  • ΑλάτιΑλάτι
    0
  • 1/2 kilogramme de dattes
    0.5 kilogramme
  • ΓκιΓκι
    0
  • Υγρό γάλαΥγρό γάλα
    0

Βήματα

  1. 1

    Mélanger la farine avec le sel et ajouter l'eau progressivement en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte homogène et humide, couvrir et laisser reposer un peu.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    15 λεπτά
  2. 2

    Étaler la pâte et la placer dans un plateau à feu doux pendant 30 minutes en la retournant.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΔίσκοςΔίσκος
    30 λεπτά
  3. 3

    Après la cuisson, casser la pâte en très petits morceaux et ajouter les dattes écrasées et le ghee, bien mélanger puis servir avec du lait.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat10 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates60 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΝερόΝερόανά 100g
Νερό100 g
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g
ΓκιΓκιανά 100g
Ενέργεια900 kcal
Συνολικά λιπαρά100 g
Υγρό γάλαΥγρό γάλαανά 100g
Ενέργεια61 kcal
Πρωτεΐνη3.3 g
Συνολικά λιπαρά3.25 g
Υδατάνθρακες4.8 g
Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g
Βιταμίνη D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Pâtisseries#Pain#Marocain