Förberedelsetid
15 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
45 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 1 kilogramme de farine1 kilogramme
Vatten0
Salt0- 1/2 kilogramme de dattes0.5 kilogramme
Ghee0
Flytande mjölk0
Steg
- 1
Mélanger la farine avec le sel et ajouter l'eau progressivement en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte homogène et humide, couvrir et laisser reposer un peu.
15 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
Étaler la pâte et la placer dans un plateau à feu doux pendant 30 minutes en la retournant.
30 minNödvändiga verktyg:
Bricka - 3
Après la cuisson, casser la pâte en très petits morceaux et ajouter les dattes écrasées et le ghee, bien mélanger puis servir avec du lait.
5 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
10 g
8 g
60 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Vattenper 100g
Saltper 100g
Gheeper 100g
Flytande mjölkper 100g
100 g
100 g
900 kcal
100 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetarisk

