Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
5
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 1 kilogramme de farine1 kilogramme
Su0
Tuz0- 1/2 kilogramme de dattes0.5 kilogramme
Ghee0
Sıvı süt0
Adımlar
- 1
Mélanger la farine avec le sel et ajouter l'eau progressivement en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte homogène et humide, couvrir et laisser reposer un peu.
15 dkGerekli Aletler:
Karıştırma Kasesi - 2
Étaler la pâte et la placer dans un plateau à feu doux pendant 30 minutes en la retournant.
30 dkGerekli Aletler:
Tepsi - 3
Après la cuisson, casser la pâte en très petits morceaux et ajouter les dattes écrasées et le ghee, bien mélanger puis servir avec du lait.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
10 g
8 g
60 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Su100g için
Tuz100g için
Ghee100g için
Sıvı süt100g için
100 g
100 g
900 kcal
100 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryen

