زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
3
هزینه
بودجه
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٢٠٠ غرام دقيق200 غرام
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره سكر1 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره خميرة، الخبز2 ملعقة صغيرة
- ٥ ملعقة كبيرة زيت زيتون5 ملعقة كبيرة
- ماء دافئة0
مراحل
- 1
يخلط الدقيق مع الملح، السكر، الخميرة، زيت الزيتون والماء الدافئ جيداً ويعجن لمدة ثلاث دقائق.
3 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
تمسح العجينة بزيت الزيتون ثم توضع في وعاء لترتاح 30د، تقسم العجينة إلى كرات ثم تفرد وتوضع مباشرة في صينية وتدخل الفرن لتخبز.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
6 g
34 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواروگانبدون لبنیات

