زمان آماده سازی
25 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
55 دقیقه
خدمات
12
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- كوبين طحين2 كوب
- 4 م ك زيت4 م ك
- 1 م ك ميبيل سيرب او عسل1 م ك
- صفار بيضة1 صفار
- 150 مل حليب دافئ150 مل
- 1 م ص خميرة فورية1 م ص
- 4 - 5 م ك نوتيلا5 م ك
- لوز او بندق مطحون0
مراحل
- 1
اولا نقوم باضافة الخميرة الى الطحين ثم نضيف باقي المكونات ونعجنها جيدا.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
نتركها تختمر ساعة.
60 دقیقه - 3
نرق العجين على شكل مستطيل بسمك نصف سم وندهنها بالنوتيلا.
10 دقیقه - 4
ونرشها بالمكسرات ونلفها بشكل رول.
5 دقیقه - 5
نقطعها الى نصفين ونتركها في صينية خبز مدهونة بالزبدة لمدة 20 دقيقة او اكثر حتى تختمر مرة اخرى.
20 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت - 6
ثم ندخلها فرن محمى على درجة 180 حتى تتحمر.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
5 g
35 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار