Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
15 minutes
Portions
5
Coût
Budget
Calories
200 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- Farine, blé2 tasse
Huile0.5 tasse
Sel0 pincée- Eau tiède, pour pétrir0.5 tasse
Mesures
- 1
Dans un bol, pétrir la farine avec l'eau et le sel, puis laisser reposer la pâte.
5 minutesMatériel requis:
Bol de mélange - 2
Diviser la pâte en boules de la taille d'un œuf, étaler chaque boule, puis badigeonner d'huile et les superposer.
5 minutes - 3
Chauffer la plaque et badigeonner d'un peu d'huile.
5 minutesMatériel requis:
Plaque à saj - 4
Étaler la pâte pour qu'elle soit fine, puis mettre le pain sur la plaque et le retourner des deux côtés pour le faire dorer.
5 minutes - 5
Retirer le pain de la plaque et servir immédiatement.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
10 g
4 g
30 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Huilepour 100g
Selpour 100g
884 kcal
100 g
100 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarienVégétalienSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime

