ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Famous Mosul Kibbeh

Famous Mosul Kibbeh

بلسم بن عبد الكريم
بلسم بن عبد الكريمשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהמנה עיקריתנשנושיםwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמיאדמתי
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
0 דקות
מנות
7
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • בשר טלה טחוןבשר טלה טחון
    0.5 kilogram
  • Fine bulgur, white, washed and drained
    2 cup
  • Onion, small, grated
    0.5 piece
  • מלחמלח
    0.5 teaspoon
  • סמולינהסמולינה
    0.5 cup
  • Ground beef, coarse
    0.5 kilogram
  • Onion, finely chopped
    3 piece
  • שמן צמחישמן צמחי
    0.3 cup
  • פלפל מתוקפלפל מתוק
    0.5 teaspoon
  • קינמון טחוןקינמון טחון
    0.5 teaspoon
  • פפר שחורפפר שחור
    0.3 teaspoon
  • Almonds, boiled
    0.5 cup
  • Small raisins
    0.5 cup
  • מלחמלח
    0.5 teaspoon

צעדים

  1. 1

    To prepare the filling: Sauté the onion in oil until it becomes soft.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  2. 2

    Mix the remaining filling ingredients in a bowl and add the sautéed onion on top.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  3. 3

    Mix the ingredients again and let the filling cool.

    5 דקות
  4. 4

    To prepare the kibbeh: Mix the kibbeh ingredients and knead until the mixture becomes soft. You can add some water if the mixture becomes sticky or too adhesive.

    5 דקות
  5. 5

    Place a sheet of plastic wrap on the table and put a handful of kibbeh dough in the center, then cover it with another sheet of plastic wrap to prevent sticking.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Plastic Wrap
    5 דקות
  6. 6

    Roll out the kibbeh with a rolling pin into a circle. You can use a pot lid or a round plate about 15 cm in diameter to make the kibbeh perfectly round.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Rolling Pin
    5 דקות
  7. 7

    Remove the plastic wrap and place some filling in the center of the kibbeh circle, leaving some space at the edges.

    5 דקות
  8. 8

    Make another circle of kibbeh of the same size and place it over the filling layer, sealing the edges.

    5 דקות
  9. 9

    Cover the kibbeh with a sheet of plastic wrap and gently roll the rolling pin over it again to stick the layers together.

    5 דקות
  10. 10

    Boil some water and salt in a pot (wider than the kibbeh circles) and boil the kibbeh in it for about 15 minutes.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Pot
    15 דקות
  11. 11

    Remove the kibbeh discs from the heat and drain the water before serving.

    5 דקות
  12. 12

    Repeat this process with the remaining kibbeh dough.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
בשר טלה טחוןבשר טלה טחוןper 100g
Energy250 kcal
Protein25 g
Total Fat20 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g
סמולינהסמולינהper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
פלפל מתוקפלפל מתוקper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
קינמון טחוןקינמון טחוןper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלב
#Appetizers#Arabic_Cuisine#Kibbeh