ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Kibbeh de Mossoul célèbre

Kibbeh de Mossoul célèbre

Amira Al-Ahmad
Amira Al-Ahmadשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהמנה עיקריתנשנושיםwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמיחריף
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
0 דקות
מנות
7
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Viande d'agneau hachée fine
    0.5 kilogram
  • Boulgour fin, blanc, lavé et égoutté
    2 tasse
  • Oignon, petit râpé
    0.5 pièce
  • מלחמלח
    0.5 cuillère à café
  • קמח סמולינהקמח סמולינה
    0.5 tasse
  • Viande de boeuf hachée, grossière
    0.5 kilogram
  • Oignon, haché finement
    3 pièce
  • שמן צמחישמן צמחי
    0.3 tasse
  • פלפל מתוקפלפל מתוק
    0.5 cuillère à café
  • Cannelle en poudre
    0.5 cuillère à café
  • פפר שחורפפר שחור
    0.3 cuillère à café
  • Amandes, bouillies
    0.5 tasse
  • Raisins, petits
    0.5 tasse
  • מלחמלח
    0.5 cuillère à café

צעדים

  1. 1

    Pour préparer la farce : faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne tendre.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  2. 2

    Mélangez les autres ingrédients de la farce dans un bol et ajoutez l'oignon frit par-dessus.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  3. 3

    Mélangez à nouveau les ingrédients et laissez la farce refroidir.

    5 דקות
  4. 4

    Pour préparer le kibbeh : mélangez les ingrédients du kibbeh et pétrissez jusqu'à ce que le mélange devienne tendre. Vous pouvez ajouter un peu d'eau si le mélange devient collant ou trop collant.

    5 דקות
  5. 5

    Placez une feuille de film plastique sur la table et mettez une poignée de pâte de kibbeh au centre, puis couvrez-la avec une autre feuille de film plastique pour éviter qu'elle ne colle.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Film plastique
    5 דקות
  6. 6

    Étalez le kibbeh avec un rouleau à pâtisserie en forme de cercle. Vous pouvez utiliser un couvercle de casserole ou une assiette ronde d'environ 15 cm de diamètre pour rendre la forme du kibbeh parfaitement ronde.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 דקות
  7. 7

    Retirez la feuille de film plastique et placez un peu de farce au centre du cercle de kibbeh, en laissant un peu d'espace sur les bords.

    5 דקות
  8. 8

    Faites un autre cercle de kibbeh de la même taille et placez-le sur la couche de farce, puis fermez les bords.

    5 דקות
  9. 9

    Couvrez le kibbeh avec une feuille de film plastique et passez le rouleau à pâtisserie une fois de plus délicatement dessus pour que les couches adhèrent les unes aux autres.

    5 דקות
  10. 10

    Faites bouillir un peu d'eau et de sel dans une casserole (plus large que les cercles de kibbeh) et faites cuire le kibbeh pendant environ 15 minutes.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Casserole
    15 דקות
  11. 11

    Retirez les galettes de kibbeh du feu et égouttez-les avant de les servir.

    5 דקות
  12. 12

    Répétez cette opération avec le reste de la pâte de kibbeh.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
מלחמלחper 100g
Ash100 g
קמח סמולינהקמח סמולינהper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
שמן צמחישמן צמחיper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
פלפל מתוקפלפל מתוקper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלב
#Kibbeh#Entrées#Cuisine_Arabe