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Kibbeh de Mossoul célèbre

Kibbeh de Mossoul célèbre

Amira Al-Ahmad
Amira Al-Ahmadbucătar
PrânzCinăAperitiveFeluri principaleGustăriwolrd / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiPicant
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
0 min
Porții
7
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Viande d'agneau hachée fine
    0.5 kilogram
  • Boulgour fin, blanc, lavé et égoutté
    2 tasse
  • Oignon, petit râpé
    0.5 pièce
  • SareSare
    0.5 cuillère à café
  • Făină de semolăFăină de semolă
    0.5 tasse
  • Viande de boeuf hachée, grossière
    0.5 kilogram
  • Oignon, haché finement
    3 pièce
  • Ulei vegetalUlei vegetal
    0.3 tasse
  • Ardei grasArdei gras
    0.5 cuillère à café
  • Cannelle en poudre
    0.5 cuillère à café
  • Piper negruPiper negru
    0.3 cuillère à café
  • Amandes, bouillies
    0.5 tasse
  • Raisins, petits
    0.5 tasse
  • SareSare
    0.5 cuillère à café

Pași

  1. 1

    Pour préparer la farce : faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne tendre.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 min
  2. 2

    Mélangez les autres ingrédients de la farce dans un bol et ajoutez l'oignon frit par-dessus.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  3. 3

    Mélangez à nouveau les ingrédients et laissez la farce refroidir.

    5 min
  4. 4

    Pour préparer le kibbeh : mélangez les ingrédients du kibbeh et pétrissez jusqu'à ce que le mélange devienne tendre. Vous pouvez ajouter un peu d'eau si le mélange devient collant ou trop collant.

    5 min
  5. 5

    Placez une feuille de film plastique sur la table et mettez une poignée de pâte de kibbeh au centre, puis couvrez-la avec une autre feuille de film plastique pour éviter qu'elle ne colle.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Film plastique
    5 min
  6. 6

    Étalez le kibbeh avec un rouleau à pâtisserie en forme de cercle. Vous pouvez utiliser un couvercle de casserole ou une assiette ronde d'environ 15 cm de diamètre pour rendre la forme du kibbeh parfaitement ronde.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 min
  7. 7

    Retirez la feuille de film plastique et placez un peu de farce au centre du cercle de kibbeh, en laissant un peu d'espace sur les bords.

    5 min
  8. 8

    Faites un autre cercle de kibbeh de la même taille et placez-le sur la couche de farce, puis fermez les bords.

    5 min
  9. 9

    Couvrez le kibbeh avec une feuille de film plastique et passez le rouleau à pâtisserie une fois de plus délicatement dessus pour que les couches adhèrent les unes aux autres.

    5 min
  10. 10

    Faites bouillir un peu d'eau et de sel dans une casserole (plus large que les cercles de kibbeh) et faites cuire le kibbeh pendant environ 15 minutes.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Casserole
    15 min
  11. 11

    Retirez les galettes de kibbeh du feu et égouttez-les avant de les servir.

    5 min
  12. 12

    Répétez cette opération avec le reste de la pâte de kibbeh.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
SareSareper 100g
Cenușă100 g
Făină de semolăFăină de semolăper 100g
Energie360 kcal
Proteine12 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați73 g
Fibre alimentare3 g
Zaharuri totale0.5 g
Ulei vegetalUlei vegetalper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
Ardei grasArdei grasper 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale2 g
Fibre alimentare1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Piper negruPiper negruper 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale4 g
Carbohidrați64 g
Fibre alimentare25 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără lactate
#Kibbeh#Entrées#Cuisine_Arabe