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Kibbeh de Mossoul célèbre

Kibbeh de Mossoul célèbre

Amira Al-Ahmad
Amira Al-AhmadKock
LunchMiddagFörrätterHuvudrätterSnackswolrd / Middle-Eastern
Smaker:UmamiStark
Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
0 min
Portioner
7
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Viande d'agneau hachée fine
    0.5 kilogram
  • Boulgour fin, blanc, lavé et égoutté
    2 tasse
  • Oignon, petit râpé
    0.5 pièce
  • SaltSalt
    0.5 cuillère à café
  • SemolinaSemolina
    0.5 tasse
  • Viande de boeuf hachée, grossière
    0.5 kilogram
  • Oignon, haché finement
    3 pièce
  • Vegetabilisk oljaVegetabilisk olja
    0.3 tasse
  • Söt paprikaSöt paprika
    0.5 cuillère à café
  • Cannelle en poudre
    0.5 cuillère à café
  • SvartpepparSvartpeppar
    0.3 cuillère à café
  • Amandes, bouillies
    0.5 tasse
  • Raisins, petits
    0.5 tasse
  • SaltSalt
    0.5 cuillère à café

Steg

  1. 1

    Pour préparer la farce : faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il devienne tendre.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    5 min
  2. 2

    Mélangez les autres ingrédients de la farce dans un bol et ajoutez l'oignon frit par-dessus.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  3. 3

    Mélangez à nouveau les ingrédients et laissez la farce refroidir.

    5 min
  4. 4

    Pour préparer le kibbeh : mélangez les ingrédients du kibbeh et pétrissez jusqu'à ce que le mélange devienne tendre. Vous pouvez ajouter un peu d'eau si le mélange devient collant ou trop collant.

    5 min
  5. 5

    Placez une feuille de film plastique sur la table et mettez une poignée de pâte de kibbeh au centre, puis couvrez-la avec une autre feuille de film plastique pour éviter qu'elle ne colle.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Film plastique
    5 min
  6. 6

    Étalez le kibbeh avec un rouleau à pâtisserie en forme de cercle. Vous pouvez utiliser un couvercle de casserole ou une assiette ronde d'environ 15 cm de diamètre pour rendre la forme du kibbeh parfaitement ronde.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    5 min
  7. 7

    Retirez la feuille de film plastique et placez un peu de farce au centre du cercle de kibbeh, en laissant un peu d'espace sur les bords.

    5 min
  8. 8

    Faites un autre cercle de kibbeh de la même taille et placez-le sur la couche de farce, puis fermez les bords.

    5 min
  9. 9

    Couvrez le kibbeh avec une feuille de film plastique et passez le rouleau à pâtisserie une fois de plus délicatement dessus pour que les couches adhèrent les unes aux autres.

    5 min
  10. 10

    Faites bouillir un peu d'eau et de sel dans une casserole (plus large que les cercles de kibbeh) et faites cuire le kibbeh pendant environ 15 minutes.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Casserole
    15 min
  11. 11

    Retirez les galettes de kibbeh du feu et égouttez-les avant de les servir.

    5 min
  12. 12

    Répétez cette opération avec le reste de la pâte de kibbeh.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
SaltSaltper 100g
Aska100 g
SemolinaSemolinaper 100g
Energi360 kcal
Protein12 g
Total fett1 g
Kolhydrater73 g
Kostfiber3 g
Totalt socker0.5 g
Vegetabilisk oljaVegetabilisk oljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
Söt paprikaSöt paprikaper 100g
Energi20 kcal
Protein1 g
Total fett0.2 g
Kolhydrater4.7 g
Totalt socker2 g
Kostfiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
SvartpepparSvartpepparper 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fett4 g
Kolhydrater64 g
Kostfiber25 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#Kibbeh#Entrées#Cuisine_Arabe