ShiTayibLogin
كبّة بالصينية

كبّة بالصينية

نضال زقية
نضال زقيةChef
LunchDinnerMain dishesالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tastes:UmamiEarthy
Prep Time
30 min
Cook Time
30 min
Total Time
60 min
Servings
7
Cost
Medium
Calories
450 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • لحم، مدقوق
    1 كيلوغرام
  • برغل، أسمر
    4 كوب
  • SemolinaSemolina
    1 كوب
  • OnionOnion
    1 حبة
  • SaltSalt
    0
  • Ground MeatGround Meat
    0.5 كيلوغرام
  • بصل، مفرومة ناعمة
    4 حبة
  • Black PepperBlack Pepper
    0
  • SpiceSpice
    0
  • Ground CinnamonGround Cinnamon
    0
  • Vegetable OilVegetable Oil
    0.5 كوب

Steps

  1. 1

    يغسل البرغل الاسمر ويصفى.

    5 min
  2. 2

    تخلط اللحمة المدقوقة والملح والبصل مع البرغل والسميد وتوضع في ماكينة الكبة مرتين لتصبح عجينة طرية ومتجانسة.

    Required Tools:
    🍳
    ماكينة الكبة
    10 min
  3. 3

    نضع بالمقلاة قليل من الزيت ونضع البصل المقطع ناعم واللحمة المفرومة والبهارات كاملة حتى تنضج اللحمة.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    10 min
  4. 4

    يدهن قعر صينية دائرية بالزيت وتقسم عجينة الكبة الى نصفين.

    Required Tools:
    TrayTray
    5 min
  5. 5

    تبلل اليدان بالماء لمد القسم الاول من عجينة الكبة في قعر الصينية.

    5 min
  6. 6

    تمد حشوة اللحمة فوق طبقة الكبة ثم يمد القسم الثاني من عجينة الكبة.

    5 min
  7. 7

    تبلل حافة سكين حادة وتستعمل لتحزبز اشكال ماسية على سطح الكبة.

    5 min
  8. 8

    يسكب القليل من الزيت فوق الكبة وافضل زيت زيتون فوق الكبة مع اربع معالق من الماء للحفاظ على طراوة الكبة اثناء الشوي. تُشوى الكبة لمدة عشرين دقيقة في الفرن.

    20 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
SemolinaSemolinaper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
OnionOnionper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
SaltSaltper 100g
Ash100 g
Ground MeatGround Meatper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
Black PepperBlack Pepperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
SpiceSpiceper 100g
Energy100 kcal
Protein5 g
Total Fat3 g
Carbohydrate20 g
Dietary Fiber10 g
Ground CinnamonGround Cinnamonper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
Vegetable OilVegetable Oilper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalDairy-Free
#أطباق_رئيسية#مطبخ_لبناني#كبّة