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Kibbeh frite facile

Kibbeh frite facile

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-GhamdiCuoco
PranzoCenaPiatti principaliwolrd / Middle-Eastern

Une recette facile et rapide pour préparer des kibbeh frites, idéale pour les occasions.

Sapori:UmamiTerroso
Tempo di preparazione
3 minuti
Tempo di cottura
30 minuti
Tempo totale
33 minuti
Porzioni
50
Costo
Medio
Calorie
2500 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Bulgur fineBulgur fine
    1 kilogramme
  • CipollaCipolla
    2 pièce
  • Carne di agnelloCarne di agnello
    0.5 kilogramme
  • SaleSale
    2 cuillère à soupe
  • Eau avec de l'amidon dissous
    1 cuillère à café
  • Agnello macinatoAgnello macinato
    1 kilogramme
  • CipollaCipolla
    2 pièce
  • Pignons de pin
    3 cuillère à soupe
  • Olio di maisOlio di mais
    2 cuillère à soupe
  • Huile végétale pour la friture
    2 tasse
  • SaleSale
    1 cuillère à café
  • SpezieSpezie
    0.5 cuillère à café
  • Pepe neroPepe nero
    0.5 cuillère à café

Passi

  1. 1

    Lavez le boulgour dans l'eau.

    5 minuti
  2. 2

    Mettez le boulgour, l'oignon et la viande dans le hachoir et hachez bien jusqu'à obtenir une pâte.

    Utensili necessari:
    🍳
    Hachoir
    5 minuti
  3. 3

    Ajoutez le sel à la pâte (ajoutez un peu d'eau si la pâte est sèche) et pétrissez légèrement.

    5 minuti
  4. 4

    Pour préparer la farce, dans une marmite sur le feu, chauffez un peu d'huile, ajoutez l'oignon haché et faites revenir un peu, puis ajoutez la viande hachée, couvrez d'eau, ajoutez le sel, les épices, le poivre noir et laissez mijoter.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    10 minuti
  5. 5

    Formez des disques avec la pâte, mettez-y la farce et fermez les bords avec un peu d'amidon dissous dans l'eau.

    5 minuti
  6. 6

    Dans une poêle profonde, chauffez l'huile, faites frire les disques de kibbeh, puis retirez-les, mettez-les dans un plat et servez chaud.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    10 minuti

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat200 g
Proteine150 g
Carbohydrates300 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Bulgur fineBulgur fineper 100g
Energia342 kcal
Proteine12.29 g
Grassi totali1.2 g
Carbohydrate75.87 g
Fibre alimentari4.5 g
Zuccheri totali0.4 g
CipollaCipollaper 100g
Energia40 kcal
Proteine1.1 g
Grassi totali0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Fibre alimentari1.7 g
Zuccheri totali4.24 g
Carne di agnelloCarne di agnelloper 100g
Energia250 kcal
Proteine25 g
Grassi totali20 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
Agnello macinatoAgnello macinatoper 100g
Energia250 kcal
Proteine25 g
Grassi totali20 g
CipollaCipollaper 100g
Energia40 kcal
Proteine1.1 g
Grassi totali0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Fibre alimentari1.7 g
Zuccheri totali4.24 g
Olio di maisOlio di maisper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
Grassi saturi13.5 g
Grassi monoinsaturi24 g
Grassi polinsaturi57 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
SpezieSpezieper 100g
Energia350 kcal
Proteine10 g
Grassi totali15 g
Carbohydrate60 g
Fibre alimentari25 g
Pepe neroPepe neroper 100g
Energia250 kcal
Proteine10 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
Fibre alimentari25 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticiniAumento di peso
#Kibbeh#RecettesRapides#Apéritifs