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Kibbeh frite facile

Kibbeh frite facile

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-Ghamdibucătar
PrânzCinăFeluri principalewolrd / Middle-Eastern

Une recette facile et rapide pour préparer des kibbeh frites, idéale pour les occasions.

Gusturi:UmamiPământos
Timp de pregătire
3 minute
Timp de gătit
30 minute
Timp total
33 minute
Porții
50
Cost
Mediu
Calorii
2500 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Bulgur finBulgur fin
    1 kilogramme
  • CeapăCeapă
    2 pièce
  • Carne de mielCarne de miel
    0.5 kilogramme
  • SareSare
    2 cuillère à soupe
  • Eau avec de l'amidon dissous
    1 cuillère à café
  • Carne de miel tocatăCarne de miel tocată
    1 kilogramme
  • CeapăCeapă
    2 pièce
  • Pignons de pin
    3 cuillère à soupe
  • Ulei de porumbUlei de porumb
    2 cuillère à soupe
  • Huile végétale pour la friture
    2 tasse
  • SareSare
    1 cuillère à café
  • CondimenteCondimente
    0.5 cuillère à café
  • Piper negruPiper negru
    0.5 cuillère à café

Pași

  1. 1

    Lavez le boulgour dans l'eau.

    5 minute
  2. 2

    Mettez le boulgour, l'oignon et la viande dans le hachoir et hachez bien jusqu'à obtenir une pâte.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Hachoir
    5 minute
  3. 3

    Ajoutez le sel à la pâte (ajoutez un peu d'eau si la pâte est sèche) et pétrissez légèrement.

    5 minute
  4. 4

    Pour préparer la farce, dans une marmite sur le feu, chauffez un peu d'huile, ajoutez l'oignon haché et faites revenir un peu, puis ajoutez la viande hachée, couvrez d'eau, ajoutez le sel, les épices, le poivre noir et laissez mijoter.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    10 minute
  5. 5

    Formez des disques avec la pâte, mettez-y la farce et fermez les bords avec un peu d'amidon dissous dans l'eau.

    5 minute
  6. 6

    Dans une poêle profonde, chauffez l'huile, faites frire les disques de kibbeh, puis retirez-les, mettez-les dans un plat et servez chaud.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    10 minute

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat200 g
Proteine150 g
Carbohydrates300 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Bulgur finBulgur finper 100g
Energie342 kcal
Proteine12.29 g
Grăsimi totale1.2 g
Carbohidrați75.87 g
Fibre alimentare4.5 g
Zaharuri totale0.4 g
CeapăCeapăper 100g
Energie40 kcal
Proteine1.1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați9.34 g
Fibre alimentare1.7 g
Zaharuri totale4.24 g
Carne de mielCarne de mielper 100g
Energie250 kcal
Proteine25 g
Grăsimi totale20 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
Carne de miel tocatăCarne de miel tocatăper 100g
Energie250 kcal
Proteine25 g
Grăsimi totale20 g
CeapăCeapăper 100g
Energie40 kcal
Proteine1.1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați9.34 g
Fibre alimentare1.7 g
Zaharuri totale4.24 g
Ulei de porumbUlei de porumbper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
Grăsimi saturate13.5 g
Grăsimi mononesaturate24 g
Grăsimi polinesaturate57 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
CondimenteCondimenteper 100g
Energie350 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale15 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare25 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale4 g
Carbohidrați64 g
Fibre alimentare25 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără lactateCreștere în greutate
#Kibbeh#RecettesRapides#Apéritifs